Kurkumalla on tutkimusten mukaan edistäviä vaikutuksia sekä lyhytkestoisessa että pitkäkestoisessa muistissa.
Kurkumaa nauttineiden koehenkilöiden havaittiin pärjäävän paremmin muistitesteissä, kuin koehenkilöiden, jotka eivät syöneet kurkumaa. Muistia...
Hopeaksi muuttuva hius on ikääntymisen merkki, joista monet ovat kauhuissaan. Jotkut tummatukkaiset voivat alkaa harmaantua jo kolmekymppisinä. Näiden Goodtoknow-sivuston vinkkien avulla estät hiuksia harmaantumasta...
Kahvilla on yllättäviä terveysvaikutuksia, etenkin viimeinen kohta saa monet heti laittamaan kahvipannun päälle.
Kahvi on maailman suosituimpia nautintoaineita maasta riippumatta. Suomalaiset ovat tunnettua kahvikansaa ja...
Movember-kampanja on maailmanlaajuinen ilmiö, jonka tarkoituksena on kerätä varoja ja lisätä miesten eturauhassyövän tietoisuutta. Movemberia vietetään marraskuussa ja nimi on keksittykin englanninkielisestä sanasta "november"...
Kananmunat ovat hyviä proteiininlähteitä ja ne sisältävät A-, D-, E- ja B-vitamiineja, riboflaviinia, foolihappoa sekä mineraaleja kuten kalsiumia, rautaa, jodia, sinkkiä ja seleeniä.
Kanamunan voisi...
Mustikat ovat metsien superfoodia, jotka hyvän mauan lisäksi ovat superterveellisiä meille kaikille.
Mustikat sisältävät antioksidanttista C-vitamiinia, mangaania ja kuitua.
Tässä artikkelissa esittelemme viisi hyvää syytä lähteä...
Aamukahvin tähteistä voi olla paljon iloa ja hyötyä. Useimmiten käytetyt kahvinpurut heitetään pois keittämisen jälkeen. Luettuasi nämä 8 kohtaa saatat ensi kerralla toimia toisin. Kahvinpurut voivat olla...
Yksikin myönteinen vastaus näihin neljään kysymykseen voi vihjata alkoholiongelmasta.
Kysy itseltäsi nämä neljä kysymystä:
Onko tullut mieleen koskaan, että minun pitäisi vähentää alkoholinkäyttöä?
Suutunko tai...
On jo aiemmin tutkittu, että punaviinillä on lukuisia terveyteen vaikuttavia positiivisia vaikutuksia. Lasillinen punaviiniä ehkäisee dementiaa, parantaa sydämen toimintaa, tasoittaa verensokeria, estää tietyntyyppisten syöpien...
Oletko ylipainoinen? Tykkäätkö juoda silloin tällöin lasillisen punaviiniä?
Voit jatkaa punaviinin nauttimista hyvällä omalla tunnolla. Journal of Nutritional Biochemistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa on selvinnyt, että...
Yhdysvalloissa ambulanssi ajoi vahingossa kuoppaan matkalla sairaalaan, sydänongelmaisen miehen syke palasi normaaliksi.
Yhdysvaltojen Omahassa tapahtui erikoinen tapahtumien sarja. Pahimmillaan 200 lyöntiä minuutissa olevan miehen sydän...
50-vuotias rakennusalalla oleva mies sai kuulla lääkäriltä hirvittävän diagnoosin sen jälkeen, kun hän oli juonut 4-5 energiajuomaa päivittäin muutaman viikon ajan. Mies alkoi ihmetellä,...
Joulumieliset ihmiset aloittavat joulun valmistelun jo loka-marraskuussa. Joululaulut soivat usemmissa kaupoissa jo marraskuussa, ja tämä saattaa aiheuttaa ahdistusta ja stressiä ihmisissä, sanoo psykologi.
Englantilaisen psykologin...
Parantumatonta syöpää sairastava Janita Lukkarinen kertoi Seiskalle, että hän sai lisää huonoja uutisia itsenäisyyspäivänä. Syöpä näyttää olevan nyt lisämunuaisten päällä ja edessä on rankka...
Eräs äiti halusi näyttää mallia, miten lasten tietokone, tabletti ja älypuhelinten ruutuajan vähentäminen on fiksua.
Molly DeFrank on jämpti perheenäiti, joka otti lapsiltaan pois tabletit...
Kaikki varmasti tietävät miten hirveää on kun niska/selkä on pahasti kipeänä.
Tämän japanilaisen YouTube-kanavan care4bodyn helppoon niksiin ei tarvita kuin yksi pyyhe.
Videolla henkilö laittaa rullatun pyyheliinan makuullaan olevan...
Tämä japanilaisen Toshiki Fukutsujin kehittämä yksinkertainen harjoite korjaa ryhdin, parantaa selkäkivut ja hoikentaa vyötäröä ja vatsaa.
Menetelmä on turvallinen myös selkäkivuista kärsiville ihmisille, harjoitteen säännöllinen toisto...
Smart is the New Sexy -Facebook sivun jakaman videon mukaan jalan nostaminen pois peiton alta liittyy ruumiinlämmön säätelyyn.
Jotta nukahtaisimme paremmin, on meidän laskettava ruumiinlämpöämme....
