Ex-kauppias Sampo Kaulanen on ryhtynyt kuntokuurille. Hän kertoo asiasta somessa.
– Olen addikti. Mie olen totaalinen tunnesyöppö. Ruoka ja eritoten suklaa on mulle kuin huumetta. Mässääminen aiheuttaa mulle järettömän määrän hyvänolon tunnetta ja heti kun mulla on vaikeaa niin työnnän naamaani kaikkea herkkua, Sampo kirjoittaa.
– Suklaalevy voi mennä yheltä seisomalta niin että tuskin edes maistelen sitä.
Tämä on samankaltainen jojo ilmiö kuin alkoholin kanssa. (Onneksi jo kohta kaksivuotta tipattomalla) Mikä tuo mielihyvää ja vie ajatusta pois ahdistumisen juurisyystä niin ihminen tarttuu siihen helposti.
Sampo kertoo ryhtyvänsä tiukalle dieetille.
– Huomenna otan itseäni niskasta kiinni ja alan skarppaamaan ruokavalion ja syömisen suhteen. Samalla alan harjoittamaan tarkkaa itsetutkiskelua ja aion pureutua juurisyihin, mitkä aiheuttavat jojoilua ja pakoilua, hän toteaa.
– Tympee näitäki ääneen sanoa, koska sitä altistaa itsensä siinä kaikenmaailman neuvoille, kritiikeille ja ohjeille. Monesti ihmiset alkaa positiivisesti tukemaan sinua pois tavoitteesta. ”Miks sinä..kun olet hyvä..jne” Mut semmosta son. Wish me luck.