TUTKIMUS: Punaviini auttaa kehoasi polttamaan rasvaa ja ehkäisee jopa rasvamaksaa

Oletko ylipainoinen? Tykkäätkö juoda silloin tällöin lasillisen punaviiniä?

Voit jatkaa punaviinin nauttimista hyvällä omalla tunnolla. Journal of Nutritional Biochemistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa on selvinnyt, että punaisissa rypäleissä esiintyvä ellagiinihappo auttaa ehkäisemään rasvasolujen syntymistä ja kasvua. Lisäksi ellagiinihaposta on apua ehkäisemään rasvamaksan kehittymistä.

Testit osoittavat myös, että naiset, jotka juovat pari lasillista punaviiniä päivässä, lihovat vähemmän kuin täysraittiit naiset.

Tutkijoiden mukaan paras keino laihdutuksen kannalta olisi nauttia rypäleet sellaisenaan tai mehuna, ilman alkoholia. Kohtuukäytöllä punaviini on erinomainen valinta, ja punaviinissä on todettu olevan monia terveyttä edistäviä vaikutuksia.

Kommenttiosio

Heräsikö ajatuksia? Kerro mielipiteesi. Tutustu kuitenkin sääntöihin.

Tilaa
Ilmoita minulle sähköpostilla
guest
0 Kommenttia
Tuoreimmat
Vanhimmat Eniten äänestetty
Inline Feedbacks
Lue kaikki kommentit

Lue seuraavaksi

SUOSITTUA
TUOREIMMAT

Uusimmat kommentit