Riina-Maija Palander kertoo oppineensa vasta vuosien myötä asettamaan itsensä etusijalle.
Alppihiihtolegenda Kalle Palanderin vaimo Riina-Maija Palander, 49, puhuu tuoreessa Instagram-päivityksessään avoimesti itsetunnosta, toksisista ihmissuhteista ja siitä, kuinka hän on opetellut suojelemaan omaa hyvinvointiaan.
Palander kertoo hakeneensa aiemmin hyväksyntää muilta ja antaneensa ulkopuolisen ilkeyden vaikuttaa itseensä.
– Ennen voin huonosti fyysisesti ja henkisesti, koska annoin ulkoisten ilkeyksien vaikuttaa itseeni, mutta nykyään suojelen itseäni leijonan tavoin.
Nykyisin hän sanoo suhtautuvansa toksisiin ihmisiin täysin eri tavalla.
– Toksisuus, oli kyseessä mikä tahansa suhde, ei vie minulta energiaa ja lähinnä tunnen myötätuntoa ihmistä kohtaan, jonka sisintä myrkyllisyys kalvaa.
Palander kertoo myös ymmärtäneensä, että hänen olisi pitänyt vetää rajansa jo paljon aiemmin.
– Nyt olen tasapainoisempi ja minulla on rajat enkä enää hyväksy mitä tahansa.
Muutos ei hänen mukaansa ole miellyttänyt kaikkia.
– Olen huomannut, että se raivostuttaa joitain, mutta saavutetuista eduistahan on vaikea luopua.
Palander sanoo käyttäneensä liian monta vuotta muiden miellyttämiseen ja varomiseen.
– Mä olen kuluttanut liian monia vuosia kävellen munankuorilla, paniikkikohtausten varjostaessa suurta osaa aikuisuudesta.
Nyt hänen tärkein oppinsa on selvä: omaa elämää ei pidä rakentaa muiden hyväksynnän varaan.
– Elämän rikkaus on ihmiset joiden sydän on oikealla paikallaan, muita ei kannata mukana roikottaa.
Riiniksen päivityksestä on tykännyt muun muassa kauramiljonääri JP Kukkonen.