Hyvinvointiyrittäjä Nanna Karalahti sairastui uupumukseen viime talvena Espanjassa, asiasta kertoi Me Naiset -lehti.
Nanna kertoo, että hänen stressi ja uupumus johti siihen, että hänet määrättiin lopulta kahdeksi kuukaudeksi täyslepoon.
– Heräilin öisin monta kertaa ja leposykkeet olivat ihan tapissa. Tuntui kuin sydän tulisi rinnasta ulos, Nanna kertoo Me Naisissa.
Nannan mukaan henkiseen ja fyysiseen uupumukseen oli monta eri syytä.
– Tuli julkisuus. Tuli yrittäjyys. Tuli äitiys. Kaikki tuo kuormittaa ihmistä, ja liika on liikaa. Uupumus oli sekä henkistä että fyysistä. Poltin kynttilää molemmista päistä, ja vaati pidemmän palautumisajan, Nanna toteaa.
Nanna ei ole vieläkään palautunut täysin, vaikka treeni jo kulkeekin. Kohukaunotar kiittelee jutussa myös aviomiestään ex-kiekkoilija Jere Karalahtea, joka on ollut vaimolleen suuri tuki ja apu.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram