Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen on onnessaan terveellisestä elämäntapamuutoksestaan.
Plussakaunotar on karistanut huomattavan määrän kiloja. Lehtinen julkaisi Instagramissa kuvaparin, jossa hän esittelee treenin ja dieetin tuloksia.
– Takana vuosi uutta elämäntapamuutosta ja 30cm vähemmän vyötäröllä! Silti en vieläkään voittotuuleta, koska tämä matka on mulle ikuista harjoittelua. Kuitenkin pien kipinä on, että olisin löytänyt sen kultaisen keskitien ja balanssin tähän hommaan, Lehtinen kirjoittaa.
– Vaikka pudotin painon suht nopeasti, niin olen onnistunut pitämään sen samoissa lukemissa jo yli 6kk Tästä on hyvä jatkaa! Marjaana hehkuttaa.
Katso kuva alta.
Näytä tämä julkaisu Instagramissa
Marjaana aloitti elämäntaparemonttinsa karkkilakosta. Hän kertoi kesällä Instagramissa, mitä painonpudotus on vaatinut.
– Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoitti.