Kerttu Rissanen avautuu uupumuksestaan: ”Yksinäinen viime aikoina”.
Kuntovalmentaja ja ex-näyttelijä Kerttu Rissanen on joutunut tänä vuonna koville. Arkea ovat kuormittaneet sairastelut ja myös Rissasen ääni katosi pitkäksi aikaa, minkä vuoksi töistä oli pakko pitää taukoa.
Lue myös: Kerttu Rissanen kävi tutkimuksissa, kurkusta paljastui ikävä yllätys
Nyt Rissanen kertoo Instagram-tarinassaan suoraan, että viime ajat ovat olleet hänelle raskaita.
– Oon ollu rehellisesti sanottuna aivan helvetin uupunu ja stressaantunut ja yksinäinen viime aikoina. Tossa oli toi sairastelukierre joka vei ihan kaikki voimat ja sen jälkeen järjetön määrä duunia, Rissanen kirjoittaa.
– Nyt on tullut pieni seinä vastaan selkeästi. Nyt karsin asioita vähän pois ja rauhoitan seuraavan viikon ja syksyllä vähän järkevämmät aikataulut, hän jatkaa.
Kaiken keskellä Rissanen on pohtinut myös liikunta-alan kuormittavuutta.
– Välil sitä miettii onks tää liikunta ala edes worth it. Mut on se sit kuitenkin ❤️ pitää vaan suunnitella paremmin ja valita jutut mihin panostaa! Rissanen toteaa.
Lue myös: Tästä syystä Kerttu Rissanen ei löydä miestä
Rissanen haluaa pitää itsensä kanssa kehityskeskustelun siitä, mitä kaikkea kannattaa tehdä ja miten aikataulut voisi suunnitella jatkossa kestävämmiksi.
– Oon päässyt tekee niin ihania asioita mutta jos ei ite laita omaa hyvinvointia etusijalle nii ei sitä kukaan muukaan sun puolesta tee, Rissanen muistuttaa.
Ei voi olla totta noi Kertun valitukset ☹️
Tässä on kyllä niin helvetin raskaan oloinen jatkuvasti sääliä hakeva ihminen. Jatkuvaa valittamista viikosta toiseen. Lopeta jo,teet itsestäsi täyden 🤡
Ei se tajuu. Kauhee pelko, ettei ole enää julkkis. Miksipä edes olis, senkö takia, että sai olla vähän aikaa Sami Uotilan kans, kunnes Sami kyllästyi ja heitti pellolle.