Kissaihmiset tietävät että sylissä kehräävällä kissalla on rauhoittava ja rentouttava vaikutus.
Amerikkalaistutkimuksen mukaan kissojen omistajilla on jopa 30 prosenttia pienempi riski saada äkillinen sydänkohtaus, kuin ilman kissaa elävillä ihmisillä. Kissat auttavat myös poistamaan stressiä ja masennusta.
Kissojen omistajien stressitasot ovat matalemmat kuin muilla, koska kissoja silittäessä elimistön stressihormonien tuotanto vähenee.
Pitkällä aikavälillä tästä on apua myös sydämen terveyteen. Tutkimuksessa analysoitiin ja vertailtiin kissanomistajien terveystietoja 10 vuoden ajalta.
Kissat myös auttavat ihmisiä poistamaan yksinäisyyden tunnetta, mikä luonnollisesti parantaa mielenterveyttä.