Vappu Pimiä syöttää perheelleen raakoja kananmunia – Jakoi salaisen terveyssmoothien reseptin

Vappu Pimiä palaa myöhemmin tänä vuonna ruutuun muun muassa Tanssii tähtien kanssa ja Maajussille morsian -ohjelmien juontajana.

Televisiouransa lisäksi Vappu tunnetaan intohimoisena kokkina ja ruokakirjailijana. Nyt hän on paljastanut perheensä salaisen iltapalaherkun – joka ei tietenkään ole enää salaisuus, vaan kaikkien tiedossa. Kyseessä on Pimiän perheen perinteinen iltapala.

– Meidän perheen iltapalana on tosi usein smoothie. Viime aikoina se on ollut tällainen mustikka-banaani-smoothie, Vappu kertoo.

Pimiä paljastaa hieman yllättäen laittavansa smoothien sekaan raa’an kananmunan.

– Mun salainen ase näissä marjasmootheissa on raaka kananmuna, siitä tulee ihanaa kermaisuutta ja tietty protskua. Määrät on noin-määriä ja tästä reseptistä tulee 3-4 annosta, Vappu paljastaa.

Alapuolella Vapun mustikka-banaani-smoothie resepti:

  • 1,5 banaania pakastettuna
  • 2-3 dl pakastemustikoita (kotimaisia)
  • 2 luomukanamunaa
  • Noin 1-1,5dl Skyr vaniljaa tai muuta rahkaa
  • 3-4 rkl vanilja proteiinijauhetta tai Voimaruoka 360 vaniljaa
  • Noin 4-5 dl makeuttamatonta mantelimaitoa tai muuta kasviperäistä maitoa

– Tarvittaessa loraus vettä (jos jää liian paksuksi). Surauta tasaiseksi tehosekoittimessa ja nauti heti!

Kommenttiosio

Heräsikö ajatuksia? Kerro mielipiteesi. Tutustu kuitenkin sääntöihin.

Tilaa
Ilmoita minulle sähköpostilla
guest
0 Kommenttia
Tuoreimmat
Vanhimmat Eniten äänestetty
Inline Feedbacks
Lue kaikki kommentit

Lue seuraavaksi

SUOSITTUA
TUOREIMMAT

Uusimmat kommentit