Suoskkijuontaja Vappu Pimiä pitää aktiivisesti huolta fyysisestä kunnostaan ja harrastaa säännöllisesti liikuntaa, mutta on siitä huolimatta kohdannut terveyshaasteita viime vuosina.
Pimiä osallistui lauantaina (24.5.) Salon Seiska -hyväntekeväisyystapahtumaan, jossa hän toimi tapahtuman suojelijana. Tilaisuuden juonsi radiojuontaja Esko Eerikäinen.
– Kävin tänään pitkästä aikaa juoksemassa juoksutapahtumassa, Vappu kertoo tuoreessa Instagram-päivityksessään.
Pimiä oli pukeutunut mustaan juoksuasuun ja aprikoosinsävyisiin lenkkareihin, joilla hän taittoi reitin Salon kaduilla.
– Salon Seiska on ihanan matalan kynnyksen tapahtuma, kun matkoja on valittavana 4–16 kilometriin, jolloin ei tarvitse olla mikään ”juoksuharrastaja” osallistuakseen, Vappu hehkuttaa.
Hän oli päättänyt taittaa seitsemän kilometrin matkan reippaasti, asettaen itselleen tavoitteeksi noin seitsemän minuutin kilometrivauhdin.
Vappu kertoo julkaisussaan raskaan viikon vaikuttaneen päätökseen lähestyä haastetta rennolla ja hyvämielisellä asenteella. Hän mainitsee myös, ettei lenkkeily ole viime aikoina tuntunut erityisen miellyttävältä.
– En ole viimeisen parin vuoden aikana pystynyt mitään pitkiä tai kovia lenkkejä juoksemaan polven, piriformiksen ja mitä näitä nyt on vuoksi, Vappu kertoo.
Vapun mainitsema piriformislihas sijaitsee syvällä pakarassa reisiluun yläosan ja ristiluun välissä, ja sen tehtävänä on avustaa jalan ulkokierrossa.
Lihaksen kiristyminen voi aiheuttaa kipua, sillä se saattaa painaa iskiashermoa ja johtaa niin sanottuun pinnetilaan.
Tämä selittää hyvin, miksi juokseminen ei ole viime aikoina tuntunut mielekkäältä.
Kaiken kaikkiaan hölkkä kauniilla reitillä jätti Vapulle hyvän ja positiivisen mielen.
– Olipa ihana juosta pitkästä aikaa porukassa, juontaja kiteyttää suoritukseensa liittyviä tunnelmia.
Siis ketä oikeasti kiinnostaa???