Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen teki taannoin elämäntaparemontin, jonka myötä hän laihtui viidessä kuukaudessa 20 kiloa.
Marjaana kertoi taannoin Instagramissa, mitä painonpudotus on vaatinut.
– Mitä kaikkea se vaati? Se että pudottaa painoa viidessä kuukaudessa 20kg. Lyhyesti: Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoittaa.
Marjaana kertoo myös, että hänen apunaan on ollut personal trainer.
– Tietty kirsikkana kakun päällä hyvä koutsi.
View this post on Instagram
View this post on Instagram