Toimittaja Maria Veitolan on julkaissut Instagram-tilillään postauksen, jonka aiheena on joulun synkkä puoli. Marian mukaan kaikille joulun odotus ei ole ihanaa aikaa.
– On ollut monia jouluja, kun olen itsekin ollut yksi heistä. Nuorempana joulutunnelman pilasi oma ahdistuneisuus ja masennus, riidat perheessä, suvun hankalat dynamiikat ja jouluun liittyvä jatkuva syöminen, Veitola kirjoittaa ja jatkaa:
– Myöhemminkin joulu ahdisti. Tuntui vaikealta olla se aikuinen lapsi, jolla ei ole omaa perhettä ja joka menee yksin lapsuuden kotiin viettämään joulua. Ratkaisin asian monena vuotena matkustamalla joulua pakoon tropiikkiin.
Maria haluaa kirjoituksensa avulla muistaa niitä, joille joulunaika on syystä tai toisesta ahdistavaa aikaa.
– Joulunalusaikaan liittyy paljon hössötystä ja stressiä, sen keskellä ei välttämättä muista, ehdi tai edes jaksa ajatella muita. Siksi halusin vaan sanoa, että näen teidät, joille joulu on syystä tai toisesta vaikea.
Maria kertoo, että joulusta tekee erityisen hankalan se, että siltä ei pääse karkuun.
– Vähintään joululaulut ja koristeet pistävät silmään kaikkialla. Eikä se oikeasti kokonaan auta, vaikka lähtisi Suomesta. On siis todella tärkeää pitää huolta itsestään ja omasta hyvinvoinnistaan, kun moni ympärillä tapahtuva triggeröi. Auttaa, jos onnistuu pitämään mielessä sen, että on myös muita jotka painivat samojen asioiden kanssa, Maria kirjoittaa.
Hän muistuttaa myös, ettei kaikilla ole rakastavaa perhettä jonka luokse mennä jouluksi.
– Nykyään moni kärsii yksinäisyydestä. Toisaalta koti ei ole kaikille turvallinen paikka – jouluna monella lähtee alkoholin ja muiden päihteiden kanssa lapasesta. Jos ei ole taitoa käsitellä vaikeita tunteita, saattaa se purkautua väkivaltana. Kotona perheen kanssa oleminen ei siis välttämättä ole turvallista ja ihanaa aikaa, Veitola päättää.
Lue koko postaus Instagram-julkaisusta: