Julkkiskokki Akseli Herlevi teki Cooperin testin: Tämä on tulos!

Ravintoloitsija, julkkiskokki ja tv-persoona Akseli Herlevi, 39, on suorittanut Cooperin testin.

Cooperin testissä on ideana edetä 12 minuutissa niin pitkälle kuin pääsee.

Herlevi teki testin kuntosalin juoksumatolla. Burgerimiehenäkin tunnettu huippukokki eteni 12 minuutissa 1130 metriä.

– Cooperin testi viimeksi yli 20 vuotta sitten. Tällä kertaa 1130 reippaalla kävelyllä, Herlevi kirjoittaa Instagram-tarinat osiossaan.

– Jaksoi hyvin loppuun ja tuntui että olis voinu vetää naksun kovempaakin. Koska oon viimeksi juossut noin 20 vuotta sitten siinä samassa cooperissa, niin edetään rauhassa jotta ei porsi paikat, Aksu selostaa.

Taulukoiden mukaan alle 1 500 metrin tulos lasketaan ”hyvin huonoksi” 39 vuotiaalle miehelle. Hyvänä tuloksena pidetään 2 300–2 700 metrin matkaa ja erinomainen tulos on yli 2700 metriä.

Herlevi kertoo, että hänen Cooper-testin tavoitteena on 2300 metriä ennen vuodenvaihdetta.

Liity Gekkosen WhatsApp-ryhmään

Kuvat:Instagram

Kommenttiosio

Heräsikö ajatuksia? Kerro mielipiteesi. Tutustu kuitenkin sääntöihin.

Tilaa
Ilmoita minulle sähköpostilla
guest
2 Kommenttia
Tuoreimmat
Vanhimmat Eniten äänestetty
Inline Feedbacks
Lue kaikki kommentit

Lue seuraavaksi

SUOSITTUA
TUOREIMMAT

Uusimmat kommentit